排名下降是最常见的求助场景，但"下降"包含六种完全不同的情况。用错处理方式，可能把小问题做成大问题。
先判断场景，再决定动作。
场景一：算法更新
特征：下降发生在某一天，且同行业多个站点同时波动；下降幅度 3-10 位，不是断崖。
判断：对照百度搜索资源平台的公告，或行业社群的讨论。如果大家都在掉，就是算法调整。
处理：观察两周，别急着改。算法更新后通常会有回弹。如果两周后没恢复，再检查内容质量是否符合新导向。
场景二：竞争加剧
特征：自己的页面没变，但排名被几个新页面挤下去；下降缓慢，一两周内逐步发生。
判断：搜一下目标词，看排在前面的页面是不是最近发布的、内容更全的。
处理：提升内容深度。补章节、加数据、加案例，让页面比对手更完整。这是最正当的竞争方式。
场景三：页面被替代
特征：某个词原来你的 A 页面排第一，现在变成你自己的 B 页面排第五；或者站内两个页面互相竞争。
判断：site 查询看是否有内容高度相似的页面。
处理：合并或 canonical。保留一个主页面，另一个 301 过去，或者改成摘要页并指向主页面。
场景四：技术故障
特征：断崖式下降，通常伴随收录减少、抓取异常。
判断：查四件事：服务器是否可访问、robots 是否被改、是否有 noindex、是否有大量 404。
处理：按顺序修复。技术问题修好后，通常一到两周恢复。
场景五：内容过时
特征：缓慢下降，通常发生在带年份、带价格、带政策的文章上。
判断：看文章的发布时间和内容里的年份。2023 年写的"最新政策"，2026 年自然失效。
处理：更新内容，改数据、补新情况、更新发布时间。不要只改日期。
场景六：站点处罚
特征：整站所有词同时下降，品牌词也掉；索引量明显减少；抓取频次下降。
判断：按降权诊断的五个维度排查。
处理：按整改计划执行，周期较长。
诊断顺序
- 看跌幅和时间：断崖还是斜坡，一天还是两周。
- 看范围：一个词、一个栏目、还是整站。
- 排除技术：服务器、robots、noindex、404。
- 看竞品：搜索结果页有没有变化。
- 看自身：内容是否过时、是否有站内竞争。
- 最后才考虑处罚。
这个顺序的逻辑是：先排除最容易修、影响最大的，再考虑最难处理的。很多人一上来就认为被降权，结果改了一个月，其实是服务器 502。
一个五分钟的自查顺序
先看服务器是否可访问，再看 robots 有没有被改，然后 site 查一下索引量，最后搜一下目标词看结果页变化。四步做完，八成的情况能定性。
如果四步都正常，再看内容：这个词的搜索结果里，前三名的页面是不是最近更新过、是不是比你更完整。竞争导致的下降，只能靠把内容做得更好来解决。
先确认是不是只掉了一个词
单个关键词从第 4 掉到第 9，其余词不动，多半是对手更新了页面，或者搜索结果里多了视频、问答、本地包。多个词在同一周一起下降，才更像算法或站点本身出了问题。
把核心词按设备分开看：移动端掉、桌面端没掉，优先查移动体验；某个地区掉、其他地区正常，查当地服务和地图。再翻一遍改动日志，很多“算法更新”其实是一次被遗忘的模板或 URL 调整。
记录表加上“改动”一列：哪天改了标题、模板、URL、服务器。排名下降时先对照这张表，很多问题不用查算法，直接看最近一次改动就能找到原因。
先把最近一次改动写进记录表，再看排名；很多“算法问题”其实是一次忘记的改版。
先看改动日志，再看算法。
常见问题
排名波动多少算正常
前 10 名内波动 3-5 位是常态，尤其在新站期。持续两周以上的单向下滑才需要处理。
要不要改标题救排名
如果是点击率低导致的排名下滑，可以改。但如果内容不行，改标题没用。
能不能靠发外链拉回来
短期可能有波动，长期没用。排名下降的核心原因通常在站内。
确认是处罚后的处理，见降权恢复的30天计划。
