关键词布局的核心不是"多放几次"，而是"放在搜索引擎认的位置，同时读起来不别扭"。这两件事经常冲突，解决冲突的办法是：先保证可读，再用结构去承载关键词。
一、一个页面的关键词分配
先明确三个概念：主词、辅词、长尾词。主词一个，辅词两到三个（同义或近义），长尾词若干（自然出现在正文里）。
| 位置 | 放什么 | 注意 |
|---|---|---|
| title | 主词 + 修饰 | 主词靠前，整句通顺 |
| H1 | 主词或主词变体 | 与 title 不完全重复 |
| 首段前 100 字 | 主词 + 一个辅词 | 自然出现在句子里 |
| H2 小标题 | 辅词、长尾词 | 至少两个小标题含词 |
| 正文 | 长尾、同义表达 | 不堆砌 |
| 图片 alt | 描述性短语 | 别只写关键词 |
| 内链锚文本 | 目标页的主词 | 不要全站用同一个锚文本 |
二、标题与 H1 的分工
很多人把 title 和 H1 写成完全一样，浪费了一个位置。更好的做法是：title 面向搜索结果，追求点击；H1 面向页面读者，追求清晰。
比如 title 写"企业官网建设多少钱 费用构成逐项拆解"，H1 可以写"企业官网建设到底要花多少钱"。意思一样，表达不同，覆盖的词形也更丰富。
三、首段怎么写才自然
首段的任务是"确认相关 + 给出承诺"。确认相关就是让用户和搜索引擎都知道这页讲什么，给出承诺就是告诉他读完能得到什么。
一个可用的句式："很多人问 [主词相关问题]，我做了 [多少年/多少个项目]，这篇把 [具体内容] 拆开讲。"这个句式不高级，但有效，而且不像模板。
四、密度到底控制在多少
行业内常说 2%-8%，这个区间太宽，参考价值有限。我的经验是：读一遍，如果感觉到"这个词出现得有点多"，那就是多了。
量化一点：一篇 1500 字的文章，主词出现 6-10 次比较自然，辅词各 3-5 次。超过这个量，就要用代词、省略或换说法替代。
百度现在的语义理解能力比早年强很多，同义表达一样能识别。"网站建设"和"做网站"在语义上是一回事，不需要每次都写全称。
五、图片的三处优化
- 文件名：用英文或拼音描述，比如
enterprise-website-cost-chart.webp，别用IMG_2034.jpg。 - alt：描述图片内容，顺带包含关键词。比如"企业官网建设费用构成表"，而不是"企业官网建设 企业官网建设"。
- 周边文字：图片上下的说明文字会被一起理解，写一句图注有帮助。
六、内链锚文本的多样性
如果全站指向同一个页面的锚文本都是"企业官网建设"，看起来就像刻意优化。自然的锚文本应该是一组变体："官网建设""做企业网站""建站费用"。
另外，锚文本要指向真正相关的页面。在一篇讲配色文章里链到"服务器配置"，用户会觉得莫名其妙，这种链接的价值也低。
七、过度优化的四个信号
- 每段开头都是同一个词。
- 小标题全是关键词堆叠，读起来不像人话。
- 正文里出现"本文关键词：xxx"这种标注。
- 页面底部堆一串关键词链接。
出现任意两个，就该收一收了。百度对过度优化的判定不需要多精密，用户读着难受的页面，算法大概率也不喜欢。
一个页面只打一个主词
主词放在标题、H1、首段和 URL，变体放在 H2、正文和图片 alt。不要把同一个词每段重复一遍，读起来像关键词堆。
一个页面想打三个词，最后三个都打不进去。把次要词分给独立页面，再用内链连起来。
首段 100 字内自然出现主词和它的同义词，不要重复三遍。图片 alt 写图片内容，不要塞关键词。
首段 100 字内自然出现主词和同义词，图片 alt 写图片内容，不要塞关键词。
常见问题
关键词一定要出现在第一段吗
建议出现，但不强求第一句。前三句内出现即可，硬塞进第一句反而生硬。
一个页面能主打几个词
一个主词，两到三个辅词。超过三个，主题就散了，排名反而下降。
长尾词要不要单独做页面
如果长尾词的意图和主页面不同，就单独做。意图相同就合并在同一页，用 H2 承接。
布局是术，选词是道。选词的完整方法见关键词研究。
